Легко ли Вам исключить сахаросодержащие продукты из своего рациона?)

Александр я

Тезка значит, а я Владимирович

)))так у теья значит и папу так звали

Мне еще часик и 15 минут и домой поеду

До 23.00 сейчас домой поеду уже 2256

завязывайте...а то диабет неизбежен

Диабет, немного другую природу имеет)

имеет он такую природу...откуда вам знать.

Ну да, нет же инфы, совсем)

у меня это заболевание...увы

спасибо...и вы с сахарком дружбу не водите.

Конечно, не на всю жизнь

Сахар яд, а я люблю травится

Стевия, мед, сухофрукты, фрукты, ягоды

про мёд не уверен, если человек страдает от дефектов поджелудочной ,то он противопоказан

Смотря в каком количестве)

Чего думать... Нужно варенье ложками кушать!!!

А мед не сахаросодержащее? (

Не пробовал.. Мой единственный сахар. Это кофе 2 ложки кофе 4 сахара:)

не ...не просто замена а достойная замена

Да, не самое сложное в жизни

Я знаю, как его получают современными технологиями

И что? От этого сахар перестал быть сахаром?

Да неужели? И что, теперь сахар из свёклы не варят? А куда же тогда эту свёклу девают?

Спорить ее буду, просто знаю весь современный процес происхождения сахара.. Владельцы сахарного завода сами его не употребояют

Вы работаете на этом сахарном заводе?

Не легко, но с заменой и не сложно)

))))))))

Если нет противопоказаний, то и нет смысла заменять))

Зачем вопрос, если с этим нет проблем? Не стоит смеяться над другими. Природа каждого по-своему создаёт.

Для здоровья! Вызаметили усмешку?

Не заметил. Не обижайтесь. Всего Вам доброго.)

Я тоже делала. Покупала три вида орехов и перемалывала на кофемолке. Но все равно добавляла немного сахара. Вкусно конечно, но пироженку все равно хочется)))

Мне пока нет) хотя, работа связана с умственной нагрузкой)

А я просто люблю сладкое))

Моя основная еда была чай или кофе с шоколадкой или тортик домашний)

)) Ну неее), основная еда у меня вполне обычная), а вот часиков в 11 утра, на работе, попить чай с какиминить сладостями, это прям кайф!)))

А в меру?))

Имела ввиду, что без мяса нельзя)

Ага))

а как тогда?

Тогда бы я бы все время и всем улыбалась)

эхх не цените вы себя....

значит офис ваш зажрался)

???

кто научил?

мёд имеет высокий гликемический индекс. виноград, бананы имеют высокий гликемический индекс. а сухофрукты.... ну, допустим, и даже полезен компот.

ну, компот из сухофруктов.

Ну, перебор во всем ни айс, лучше так))