Как вы думаете. Можно за месяц набрать 25 кг., придерживаясь обычного рациона?

Кошмар

Тринажорный зал и грамотный тренер

И такой легкий разминочный заплыф на 10 км)))

Так у тебя ласточка выглядит?)))

Тоесть знаешь перевод?))))

Ел - дорога, Даш - камень) дорожный камень, но у нас Елдаш - попутчик) на тюркских языках

Мне дедушка объясняо, что просто друг. Спасибо за разнеснение

возможно сальцо вино и дамино

Вино и домино опустим. Сырочек вкусный, да с ананасиком

Какой ты сговорчивый. Фантастика.

все для тебя лишбы ты была довольна

Расплываюсь в улыбке чеширского кота

боюсь ,это будет радикально и вам не понравится

здесь как раз вопрос поведения

вы недосягаемы физически,так что слова здесь не актуальны

ну если понятно,то у вас все получится

У меня подруга из за гормонов за 3 недели на 23 кг поправилась

Потом да

Но я все таки буду стараться.

Успехов вам,солнышко,но на ночь только творог .

Значит больной организм...А раньше,что был другой рацион? И не набирался вес???

Поверю. Но я не в теме. А зачем?

Врачи изверги о кололи, а про побочку не сказали.

Действительно изверги. Это гормональное?

Ну это патология уже какая то.

Есть. Уже подобрали. А сбросить вес ни как не могу.

Вес тяжело сбрасывать.Очень.Набрать гораздо легче.

Естественно. Но раньше таких проблем не было. Весила от45 до 50 кг и норм.

Вкус гадкий, жирный. Лучше сметана и фета с часночком и зеленью.

Аа а с чего набрала

Уколы, антидепресанты в больнице покололи.

Гормоны?

Понятно тогда

А я думаю что нет.Если кто и на берет то это будет американец

Дико сушиться! Я смог по лайту сбросить 10

ел по 300 г. на завтрак обед и ужин. ел пареное тушеное. пил воду чисто и плюс физнагрузки

Жёстко. Силы есть, в силы воли нехватает

А похудеть за месяц на 25 кг?