Какой самый эффективный способ сжигания жира на животе?

Question

Аннушка · Accepted Answer

пить воду..в теч.дня ..около 2х литров чистой воды..за 15мин до еды...ну и утром как встанешь...и так в теч.дня..тогда и есть меньше хотется будет

Это Я · Answer

Жир на животе уходит последним и появляется первым, поэтому чтоб его сжечь нужно ОЧЕНЬ ПОСТАРАТЬСЯ, больше двигаться меньше есть

Ирина · Answer

не употреблять хлеб, ограничить сахар , побольше овощей и фруктов, ну и спец упражнения никто не отменял

*** · Answer

Мне только пластика поможет) а вам можно пресс покачать , планка, бег)

Татьяна · Answer

правильное питане и физические нагрузки

Василий Дороговцев · Answer

Аэробная нагрузка и правильное питание

Любава · Answer

планка..и вакуум -упражнение для живота

Елена Данилова · Answer

Поездка в чужой город и там пожить

Ксюша · Answer

Меньше кушать и больше двигаться

Алена · Answer

Липосакция самое эффективное ))

Olga Raevska · Answer

Прокачка пресса, наклоны

..::ᵀᴴᴱ ᴼᴿᴵᴳᴵᴻᴬᴸ::.. · Answer

есть на пол ведра меньше

Наташа.. · Answer

Классный секс..

Евгения · Answer

Секс конечно

Нейка · Answer

Зашить рот

Юлия Наседкина · Answer

отсос жира

Малая · Answer

Не жрать