Пытаюсь бросить курить, могу выдержать сутки. очень сильное желание вечером, не могу терпеть, какая-то необъяснимая ломка... Может, кто посоветует, что бы облегчить состояние?

В первый раз слышу, про ипликатор..

была бы цель

Бог меня не заставлял курить и справится я должна сама..

он только и ждет когда вы попросите

хм, сама..

ну да, любовь побеждает..

ага, не любовь есть,а любви нет

с курящими я не сталкиваюсь, благо живу одна.. Воду пробовала, только не стакан, а глоток.. наверное мало?

Мало....конфетки не пожелаю....лишние калории....

Проблема с сахаром в крови???

Понятно....это может ещё быть от нервов...были в жизни такие случаи....

а у кого их не было.. Я курить стала в 30, сейчас почти 55

Большой стаж.....

Бог меня не заставлял курить... Уж я как нибудь, только с силой воли, надеюсь мы с ней справимся..

Попробуйте, но с на пару с Богом, легче, синергия

Простите, а я думал, таких уже нет, как и СССР

хотя я где то читала... Что атеист ближе к Богу чем верующий... что то типа того..

и за это спасибо...

Спасибо за спасибо )))

И воще накрути себя , на жадность ))) мол , путевку в Таиланд прокуриваю....

я накручиваю, что окна пластиковые не могу поставить...

Тоже

есть хобби.. Не помогает..

хорошая идея. Спасибо ВАм..

многие пишут нужно резко бросать, а я все таки решила постепенно.. Уже начала..

Вас убьёт давление

меня так колбасило... через сутки, и сердце прыгало по всему телу..и руки подтрухивались.. а главное нервоз, страшный...

всё и всегда надо делать в меру нельзя делать резко это может привести к летальному исходу также и алкоголикам

успеха вам

мой брат 5 мес не курил, смотрю опять сорвался.. Нет у нас с ним терпения...слабаки.. Самое главное курить я стала в 30 лет..

Хотите, чтобы вам врач сказал - или бросайте курить, или умрете? Не доводите себя до края!

у меня сестра умерла по-года назад, никогда не курила, даже не была пассивным курильщиком.. Рак легких, мы все в шоке..

рак легких возможен у всех, курящих и некурящих. Но у курящих еще добавляются проблемы с сосудами, сердцем, давлением, желудком. А если у вас диабет, то это вообще смертельно опасно!

вы убиваете себя!(

Ого,у вас приличный стаж..

я советов ного получила, но хочу попробовать табоксом..

только сутки...больше не могу, за два месяца три раза пыталась..

Эту гадость можно прекратить только волевым путём . Пытайтесь , пока результат будет .

буду пытаться... еще.. Из советов, что здесь написали я взяла кое, что взяла на вооружение..

Надо пробовать всё , конечно . Но главное - не давать себе слабины и не обманывать себя . Это короткий промежуток времени . Надо просто собраться с силами .

Пожалуйста . Удачи Вам , Света !

многие пишут, что резко лучше