Стресс повышает уровень кортизола в организме, что приводит к повышению уровеня глюкозы, холестерина, липидов в крови. Это ведёт к диабету, гипертонии и в итоге к раку. Что необходимо регулярно делать человеку, чтобы избежать негативные последствия стресса?

человек итог уровень кровь рак стресс организм последствие гипертония повышение диабет холестерин кортизол глюкоза липид

2 года

1 490

226

11

Ответы · страница 7

Нагружать себя физически

2 года

2

1

2 года

1

2 года

1

Надежда Борисова

Зарядка утренняя здорово

2 года

1

1

поддерживаю

2 года

1

Сергей Л-Ов!

Я просто гуляю а околицу!

2 года

5

1

А я скандинавской ходьбой прохожу 5 км

2 года

1

Сергей Л-Ов!

Отлично! Но если бы за околицу со мной, там чистый воздух и тишина природы, сразу лечение!

2 года

1

Да, Сергей, жаль я далеко от твоей околицы.

2 года

1

Сергей Л-Ов!

Да, далековато! Но вы будьте осторожны, заботьтесь о здоровье!

2 года

1

Спасибо!

2 года

1

Вера Гудкова

Нужна разрядка человеку.

2 года

4

2

Нужна А какая?

2 года

1

Евгений Бриг - Снежин

Поэт,- тебе желаю озарений-
чтобы нам помнились весь ВЕК!
Пусть станет день -
Днём откровений;
Ты Духом ярче стань, наш
с в е т л ы й
Человек!))

2 года

1

Вера Гудкова

Часто разрядка- физ. работа или какой -то фитнес. плавание, танцы: кому что!

2 года

2

2 года

2

Дмитрий Каракозиди

Трахать не только раком.

2 года

4

1

А как ещё?

2 года

1

Дмитрий Каракозиди

Ой Лен, позы торазные.

2 года

1

Ой, Дмитрий, знаток видно

2 года

1

Дмитрий Каракозиди

Жизнь длинная и богатая.

2 года

1

Заниматься много сексом

2 года

2

1

Неплохо

2 года

1

Ой неплохо, неплохо, как же это неплохо

2 года

1

Записаться в крематорий

2 года

0

1

Виктория

Отчислиться из универа

2 года

8

1

Виктория

О да ,начальная ставка от 15 тысяч ,очень высокплачиваемая ахахах

2 года

1

Средняя больше 100 тыс. И никто сейчас не получает 15 тыс. У нас минимальная уже давно 19 тыс руб. Начинать, конечно, с малого придётся. Все так начинают. Специалистом можно стать минимум лет через 5 после университета.

2 года

1

Виктория

Никто в маленьких районных городах больше 30 не получает ,хоть хирург ,хоть терапевт )

2 года

1

Мед сестры уже в маленьких городах получают больше.

2 года

1

Виктория

Ну ,вероятно,мне виднее ???

2 года

1

Валера Которашвили

умыться холодной водой

2 года

2

1

И всё? Точно помогает?

2 года

1

Валера Которашвили

попробуйте)

2 года

1

Владимир Фомичев

Выпивать стакан вина .

2 года

5

1

Можно!

2 года

1

Владимир Фомичев

В 1973 году я был в Молдавии две недели на сборах , каждый день по бутылке вина разных марок , никакого стресса никто не испытал .

2 года

1

Владимир в 1973 могли. Сейчас сложнее с этим

2 года

1

Владимир Фомичев

Сейчас не надо ехать в дальние края что бы попить хорошего вина . Магазин напротив моего окна . Ушли весёлые года .

2 года

1

Да, года уходят незаметно.

2 года

1

Aziz Mamanazarov

наслаждаться жизнью))

2 года

1

1

2 года

1

Китайскую гимнастику

2 года

1

1

Отлично!!!

2 года

1

Вячеслав Чистяков

Обнять красоту такую

2 года

2

1

2 года

1

2 года

1

Евгений Брунеткин

убить всех человеков

2 года

1

1

Какой вы кровожадный

2 года

1

Александр Захаров

Не вступать в стресс.

2 года

0

1

Положить на все болт

2 года

0

1

Заниматься любовью.

2 года

3

1

Хорошее дело.!

2 года

1

И очень полезное для здоровья души и тела.

2 года

1

2 года

1

Владимир Фефилов

Сбрасывать стресс...

2 года

0

1

Игорь Огоньков

Я тупо бухаю

2 года

4

1

В 64 года? А давление?

2 года

1

Игорь Огоньков

А я его не мерию ) Измерение - его повышает !

2 года

1

Мужу моему 65. Вот так же год назад инсульт хватанул. Хорошо, выкарабкался.

2 года

1

Игорь Огоньков

Ваше счастье ! .................

2 года

1

Фаниль Фаткулин

Общаться с Еленами.

2 года

2

1

2 года

1

Фаниль Фаткулин

2 года

1

Похожие вопросы

Вот мой стих! Оцените! Нет кортизолу, будем мы с ним бороться! Да дофамину, привет вода холодная и Солнце! Здоровье над…

Что одновременно снижает уровень кортизола (гормон стресса) и повышает уровень серотонина (гормон счастья) и мелатонина…

Ученые с помощью исследований доказали, что взрослому человеку нужны обнимашки не менее 8 раз в день. От них снижается …

Какие хорошие успокоительные таблетки для центральной нервной системы, чтобы организм забыл,что такое стресс(кортизол н…

КОРТИЗОЛ С21 Н30 05 Это формула старения и смерти!Это то почему люди умирают от старости,истощения внутренних органов и…

Для всех пенсионеров!" Какое блаженство в аптеку пойти! И там по рецепту здоровье купить! Купила таблетки от гипертонии…

Проглядываю новости в И-нете и уже, наверное, с десяток раз встречался с якобы «новостями» о причинах смерти Юрия Шатун…

Не гипертония, потому что лишний вес, а лишний вес, потому что гипертония?