Как бы это не выглядело смешно, иногда открываю "Книгу о вкусной и здоровой пище"

запас некоторых не портящихся продуктов должен быть, в жизни всякое бывает

а как получится))) иногда вовсе не планирую)))

Ем 2 раза в день в семье соблюдаем рацион

Было бы из чего планировать