Привет. Это будет больно! Поробуй сжать кожу вокруг занозы каким-то инструментом, соть пассатижами, чтобы показался кончик занозы. Тогда его можно вытащить. Я так сыну, когда ему лет 12 было сломавшуюся зубочистку из стопы вынул. Либо к хирургу.

1) распарить пятку
2) при хорошем освещении, смазав спиртом (обеззаразить) тонкой иглой боковыми движениями под сильным наклоном будто пытаетесь поцарапать (а не пробить !)

Дык эта, отрезать по самую коленочку! Подождать когда появится красное пятнышко в районе занозы, взять сильную лупу, продезинфицировать иглочку пригласить ассистента

к хирургу..самой не надо так как можно занести инфекцию..как следствие гноение и заражение крови))

Я доверялся жене, мог конечно и соседке, а у Вас есть кому довериться?

Воспользоваться зеркалом или призвать на помощб волонтёра.

Привет Июнька! Нуу так под увеличителем, или очками)).

Перекись поможет, зашипит на этом месте)))

Попросить кого то или пемзой потереть

распарить ногу и скрабом потереть

Дня начало принять позу лотоса))

Через 2-3 дня сама выдавится.

Пусть другой этло сделает

К подологу обратиться

Кого-нибудь попросить

Жесть, вам нужен врач.

а сама выйдет с гноем.

А попросить кого-то?

попроситького-либо.

попроси кого нибудь