Накопленная энергия гнева,злости,презрения вызывает болезни,усталость ,депрессию. Нужно ли подавлять свою агрессию или "выпускать пар"?

Агрессия-это инстинкт самосохранения,и если это хранить и накапливать,сорвет крышку,но в ненужном месте и в ненужное время,а посему-дайте волю своим эмоциям,не думая,а как обо мне скажут или что подумают.Вас обидели_дайте сдачи даже в словесном споре...

Природа не терпит пустоты. Если откуда что ушло - сразу же что-то придёт. Это известные законы. Но есть ещё и такое - если в брюхо пихать больше, оно вырастет.Так и с гневом и прочим добром - Чем больше отдаём, тем больше хранилище. Выводы сделаете сами?

Энергия, как правило, не может быть плохой или хорошей. Электрический ток - он просто есть или его нет. Вся фишка в том, чтобы быть энергичной и при этом эмоционально уравновешенной. Проще сказать, сем сделать:))

Если кто-то обидел, так и сказать ему о своих чувствах, что мне это очень не приятно, повежливее. конечно, так и сказать, что я злюсь... Можно поколотить подушку, покричать где-то, где не слышат...

Нужно смотреть на всё философски. Стоит ли тот пустяк, по которому мы почти всегда заводимся, потраченных времени, нервов и здоровья? В подавляющем большинстве случаев - не стоит!

подавляйте чтобы зла вокруг меньше было для выпуска пара хорошо подходит спортзал груша если вы верующая то исповедь или земные поклоны но никак не окружающие

Наверно нужно быть бдительным и вовремя преобразовывать разрушительные образы, в созидательные. Тогда и в тело будет избавлено от хворей разных и душа запоёт.

Ни то и ни то: нужно дать выйти отрицательной энергии без ущерба для окружающего мира. Например, через полезую физическую работу+здоровая еда+здоровый сон.

Конечно, ведь "накопленная энергия" это потенциальная энергия, её для безопасности обязательно надо преобразовать в кинетическую. Например, языка.

Нужно "выпускать пар", но безопасно для себя и для других. Лучший способ - физическая нагрузка. А еще лучше - не допускать такую негативную энергию.

Надо выпускать пар! Но поллитру надо всегда иметь, не будет тада таких позывов!Будут романтические и чувственные позывы. Да это проверено.

Выпустив пар, увеличишь в себе и вокруг и гнев, и злость, и презрение. Найдёшь сиды подавить их в себе - станешь сильнее, мудрее и здоровее

Каждая непережитая эмоция выливается в болезнь.Лучше пережить и позволить ту реакция что просит разум, а то потом будет страдать тело

Обязательно нужно как-то разряжаться, иначе недалеко до инфаркта. У меня так сгорел друг в 35 лет. Всё всегда держал и переживал в себе.

Обязательно надо "выпускать пар "!! Чтобы отрицательная Энергия не копилась в организме ! Можно "заработать "болезни !

Подавлять значит болеть. не значит убрать Все равно прорвется. А вот найти причины и убрать совсем-есть целая Школа Жизни!!.

ни то и не другое, сударыня. раз уж эта энергия возникает нужно стараться сменить её полярность и направить на созидание

Если есть агрессия , то лучше всего в таком случае ПЛАКАТЬ , но не подавлять - это является одной из причин онкологии ...

выпускать пар замкнутый круг ! подавлять бесконечно невозможно - только управлять этим состоянием то есть собой

Ничего не надо копить, лучше наполнять себя возвышающими душу состояниями и тогда к Вам ничего не пристанет.