С чем связано плохое самочувствие после сна? Не важно выспался человек или нет, всегда тяжёлое пробуждение

что разжижать??

кровь разумеется))

)) ладно

суть понятна? густая кровь плохо доставляет кислород к мозгу..а в горизонтальном положении получается еще больший застой.

Теперь яснее, спасибо

Какому?

Эндокринологу

Хорошо, спасибо

Пожалуйста. Здоровья вам

Благодарю

Ну за час-два

Этого мало.В 6 вечера-последний приём пищи.

Я сова

Да ну

Да. Так тебе нравится просыпаться тяжёлой, засыпатьdtx

Т9. А засыпать веселой

)

)) дело не в весе.

Хм, можно поподробнее

А гугл тебе на что?

Угу

Пересмотрите свой режим дня