Да нет . Не хочу огорчать но люди ленивые и злые . И пухлых любят только за то что ты на их фоне выглядишь гораздо лучше. И запомни ты всё делаешь для себя . А не для оценки окружающих. Хочешь загнуться лет в 50 от сердца. Жри хочешь чтобы х рен не работал в 40 жри . Может это очень грубо . Но это так

Вы все равно будете худеть, вы волнуетесь что думают о вас окружающие, иначе бы вы не вставали на весы и давно-бы все это забили словом из трех букв.

Поглядите на себя внимательно в зеркало, и подумайте сами как ответить на этот вопрос.

А зачем подстраиваться под кого- то? Пусть принимают такого, какой есть!))

Не думайте о другом мнении, жизнь одна, и да прибудет с Вами гармония))

Второй вариант хороший, вот только вопрос : а как набрать вес ?

Правильно питаться нужно не для похудения, а для здоровья!

продолжайте заниматься спортом - здоровее будете.

лишний вес - это вредно.

Да как хотите