При готовке убивает полезные витамины микроэлементы температура или кислород? Ну а если правильно готовить то разница в здоровье большая?

Question

Wellness Для Тех, Кто Заботится О Себе · Accepted Answer

да, при термообработке продукты теряют свою ценность, витамины, минералы распадаются, поэтому желательно употреблять продукты (овощи, фрукты) в сыром состоянии

Галина Петерс (Лакомых) · Answer

Мне нравиться мультиварка.Считаю удачный вариант.Напоминает приготовление в бабушкиной печи-так же вкусно и думаю полезно.А вам?

Торчинская Марина · Answer

Я, когда готовлю, то совсем над этим не задумываюсь!!! Здоровье - или оно есть, или его нет!!! Я совсем не очень "правильная"!!!

Ольга Сапронова · Answer

ВСПОМНИТЕ АНЕК ПРО ПРАВИЛЬНОГО ДОЛГОЖИТЕЛЯ И ЕГО НЕПУТЕВОГО СТАРШЕГО БРАТА))))

Сфера · Answer

однозначно нужно правильно готовить.. польза выше. Убивает..??.. думаю кислород..

Инна Иншакова · Answer

про кухню вопросы не люблю, т.к. каждый вечер по 2-3 часа занимаюсь готовкой еды

Галина Кузнецова · Answer

Закипающую воду надо посолить, чтобы вышел кислород и не окислял витамины.

Любовь Арутюнян · Answer

Какая разница. Всё равно все уйдут из этой жизни поздно или рано.

Наталья Маркова · Answer

да- я ощутила уже. От полезных продуктов чувствуешь себя хорошо.

Наталья Марченко · Answer

Чем дольше варишь,тем меньше полезного остается в продукте.

Лариса Сажнева · Answer

сейчас особой разницы нет....Экология дрянь Продукты дрянь

Ольга Докина · Answer

Не знаю покупайте продукты органик и будете здоровы

Волга · Answer

неважно как готовить, главное - правильно поглощать

Владимир Кириллов · Answer

Попробуйте окончить общеобразовательную школу.

Людмила Хандрыко · Answer

не заморачивайтесь это все сказки для рекламы

Шамрик Айрапетян · Answer

Ничего от готовки не зависит,все - от здоровья.

Машульчик · Answer

Температура конечно! А здоровье у всех разное.

Свами Мари · Answer

не готовьте- кушайте сырым и будете здоровы...

Светлана Волостнова · Answer

Конечно большая! Жареное, например, вредно!

Нина Блинова · Answer

Правильно-это есть все сырым, но невкусно