Про какие бы полезные для организма вещества не шла речь, выясняется что они имеются в яйцах. Хоть это витамины, хоть микроэлементы. Вы любите яйца и если да, как их готовите?
Что-то вроде «в мешочек», Варю сразу 8 штук, в ковшике 1,5 литра, алгоритм простой: из холодильника в холодную воду под крышку на 11 минут на сильный огонь. Таймер прозвенел, сливаю воду и под холодную на минуту. Идеально приготовленное яйцо.))) Желток жидкий, белок свернувшийся, но не очень твëрдый. Если 13 минут, то идеальное для еды яйцо вкрутую, когда желток рыжий ещё, с маленьким глазком. Для салата лучше поварить ещё минутку-полторы. Есть хорошо с домашним майонезом, хлебом и ложечкой любой икры или солëной рыбой. Со сладким чаем.
У меня штук двадцать рецептов. Все что ли писать? А так простой омлет с молоком, или с помидорами пожарить. Можно на сале. Или фаршировать майонезом с чесноком. Ну и так далее) Про печеные в углях не говорю, это опыт нужен
Уже года три, неизменно, на завтрак у меня болтун я из двух яиц и ложки майонеза. Заметила, если съем что то др на завтрак, через час, другой, уже голодная, а завтрак из яиц хватает на часа 3-4
Моя прабабушка говорила-чащее яйца ничего нет.
Люблю. В смятку, в крутую, пашот, яишницу.
Люблю но ем яичницу раз в неделю только.
Ограничения?
Можно сказать самоограничение.
В чем суть?
С возрастом это надо ограничивать.
Кто вам такую чушь сказал?
Читал статьи об этом.
Хз где вы это нашли.
Люблю всмятку, глазунью, иногда, омлет.
Пашот попробуйте
Это как?
Это почти как "в мешочек", только сваренное без скорлупы в ёмкости с подкислённой водой, закрученной в воронку.
ТОчно
А потом положишь его на тарелку с салатом, надрежешь белок посередине, а из него покажется жидкий ярко жёлтый желток - вкусно!
Именно так
В основном куриные, реже перепелиные
с луком-лук потомить -яйцо отварить
варю, арю или делаю яйца ашот
Пашот
не, пашот пробовал, не получилось и не интересно
Значит не смог
да, когда есть хочешь то не до пашот, потому есть яйца ашот
Люблю. Готовль по разному)
Я по быстрому
Люблю. Готовлю по-разному.
омлет..варёные и глазунья
Люблю. Вкрутую и яичницу.
Вкрутую фу
Омлет или в смятку.
Вкуснее всего мне пашот.
Люблю,но не часто
Смотря чьи
Жарю в основном
Главное не при большой температуре. Хотя именно жаренные наименее полезны
Люблю вкрутую
Наименее для меня вкусный вариант
Я с майонезом или с плавленным сыром или вообще с картошкой и селедкой