Ис
Искатель
Ответы
Леζенӄɋ Ӄ Ҫѻλԋцɏ 🌞
За час всё витамины убил в кипятке напрочь. Сухофрукты надо бросать в уже кипящую воду, довести до кипения и выключить. Всё.
Котик - Наркотик )))
При нагреве свыше 60° витамины и микроэлементы разрушаются
Ис
Искатель
Я энаю пр мёд ..есть такое .белки пчёлы делают .нельза нагревать теряет свойства ..
Котик - Наркотик )))
Поэтому всякие варенья и соленья вообще не полезны
Елена Данилова
Есгь ещё финики. 2 штуки в день, и полный набор витаминов)
Ис
Искатель
да ..
Евгения
Там их наверное не осталось
Похожие вопросы