Чтобы похудеть, нужно правильно питаться! Что вы считаете вредными продуктами? Что нужно исключить из рациона?

Question

Игорь · Accepted Answer

Исключите вредные советы по поводу похудения. Организм сам определяет, что не хватает для счастья в жизни.

Улугбек · Answer

Нет вредных продуктов... есть лишь неумеренный аппетит на фоне недостаточности физической нагрузки...

Raf Kanyukaev · Answer

вредных продуктов (естественных) нет, просто должна быть умеренность в еде и физические нагрузки

Путник · Answer

Есть очень простой рецепт похудения, кушать все то же самое, но на пару ведер меньше

Зоя Милюкова · Answer

ничего...есть по режиму....и за 3часа до сна поесть последний раз

Марина · Answer

Главное, не переедать, а кушать можно все, только в меру.

Татьяна Стручкова · Answer

Что бы похудеть мне надо исключить из рациона все.

Кот Макси · Answer

оставить мясо, рыбу, овощи-фрукты, чёрный хлеб...

.... Реус · Answer

Ничего не надо исключать. Просто не переедать.

Владислав Ковелин · Answer

Еште в норму и больше двигайтесь.

Belich Roman · Answer

нужно иметь верную конституцию

Михаил Алексеенко · Answer

Чёрную икру- категорически!

Вера Гудкова · Answer

колбасы, булочки,пирожное...

Александр Бавин · Answer

Жрать всё , чё хочется .... !

Татьяна Заварзина · Answer

нужно просто скотч на рот

Юрий Шкворенко · Answer

Всё то, что не по карману!

Ольга · Answer

Можно все по чуть-чуть

Александр Ипатов · Answer

по состоянию здоровья

Лилия · Answer

Животные жиры, сахар

Доктор Косигач · Answer

:thinking:. худеть зачем