как убрать боль в позвоночнике

и не ленится и сделать обязательно турник дома )

Посмотрите систему лечения по Бубновскому... Есле в Москве живете там есть его клиника... Быстро на ноги поставит.) Будте здоровы)

ведь с позвоночником надо очень осторожно обращаться, это очень серьёзно

так и мне веселей будет)))

запросы увеличиваются мгновенно)

какие)я ниче кроме ноги непросил

просил совета по избавлению от боли в позвоночнике, потом чужие предметы, помогающие избавить от боли, потом чтоб во время избавления от боли вам было весело))

ну да нуда.такой вот я нехороший человек

Найдите хорошего мануальщика.

Удачи)

значит вам повезло больше чем мне)

А ты Шо в Алмату прилетишь на массаж?

неее.у меня позвоночник болит.ты как нибудь в украину прилети

А у вас что? Все массажисту по обкончались? Капец! Дожились!

ну я несмотрел обкончались они или нет.как то нефен шуй это

типа да.ну как то так.а шо слабо в украину сьездить?

никак.тревожит редко.но метко.

а купируете как? висите, упражнение, растяжение, медикаментозно?

неа.блин вылетело название с головы.

А я ваще ничего...

мануальщика хорошего надо.чтобы всё на место поставил,все косточки.У Вас грыжа позвоночная7

жуткая боль.шо нож в спину

и ничего не помогает?

а операция?

пок этоне так часто.то и операция не кместу.будет хуже будем думать

ясно

ого, обезболивать надо, лечить

так и вопрос то два месяца тому и задавался

не болейте больше никогда, всех благ вам Дима)

спасибо Ксюшенька и вам нехварать)

благодарю, но это и так в мои планы никогда не входило, некогда тратить время...

Массажем можно усугубить. Надо обследоваться сначала. Может упражнения, гимнастика, но сначала щадящая.