Вадим Влас
До, естественно!! Ведь так и называется : Каратэ до!!!!!!!!
Иногда вместо еды... и жизни тоже вместо))
вначале поесть, а потом на каратэ....
ахах..может быть...ну по идею вроде так правильно..а как ты думаешь?
думаю что натощак,голодному лучше-более подвижен))
ага...а после тренки прийти домой и "нажраться"..так лучше...вся тренировка в пустую...
а кто сказал,что я много ем?,только обед и чай вечером))
только если килограмм лимонов