Li
Li

я вешу 60 кг , жим лежа у меня 80 кг на 2 раза нормально или как? кто сколько делает?

29
2
0
Ответы
МА
Михаил Архипов

Однозначного ответа здесь недашь, возможности у каждого человека разные. Если Вы шахматмст - 2 раза нормально, а если штангист, тогда маловато!

0
0
Похожие вопросы
Жим лежа 52 кг на 3 раз нормально??? рост 173, вес 52!
Уменьшился результат именно в жиме лёжа . Соблюдаю режим , рацион и ложусь в 23 00. В день пресса и рук ещё может быть …
Оцените результат: в 16 лет 85 кг на раз в жиме лежа при собственном весе 68 норм?
Почему до того как я пошёл в зал, занимаясь смешанными единоборствами, я мог подтягиваться больше 20 в как говорится зо…
Можно ли делать жим лёжа с ГАНТЕЛЯМИ по 5кг каждая в 13 лет? Просто знаю что в моем возрасте не стоит браться за штангу…
Уважаемый спрашковцы:)Какую зарядку. комплекс упражнений выполняете каждый день? Я не о занятиях в фитнесс центрах и жи…
Стало известно о том, что ракетный эсминец США демонстративно и победно прошёл мимо российской военной базы в Приморье.…
Посещал ли Вас большой Жим-Жим? При каких обстоятельствах? :scream::see_no_evil::wink: