ЖЛ
Жж Лл
Оцените результат: в 16 лет 85 кг на раз в жиме лежа при собственном весе 68 норм?
Оцените результат: в 16 лет 85 кг на раз в жиме лежа при собственном весе 68 норм?
Силен. Спину не угробь себе только заработав протрузии, грыжи и т.д., а то об этом не принято говорить да предупреждать, а потом поздно будет.
Можно ли сейчас уже попробовать себя на соревнованиях ?
Пробуй, опыт никогда не помешает.
и что я еще и 160 кг садился 3 подхода по 10 раз.
Да. Вот только зря здоровье гробишь.
детсад здравствует.
Норм для чего?
Отлично
Можно ли сейчас уже попробовать себя на соревнованиях ?
На каких, и на это есть тренер