Забыла что такое бывает. Надо спортом заняться.
чаще алкоголем. Но лучше триасоном, например
это да, все вредно если через меру
работаю до доползания к постели и отрубаюсь
никак...ложусь,когда захочу...а не когда надо.
если есть совет, посоветуйте, очень страдаю
зачем бороться, просто жду когда придет сон
На часах 4 утра. Какого лешего мне не спится?
Считаю до трех...иногда - до полчетвертого...
А я даже не борюсь, сдаюсь сразу, ..и засыпаю
До 2-х ночи в спрашке...и вырубает конкретно)
Ни как у меня ее нет пока этой бессонницы)))
У меня двое детей, я не знаю что такое сон
Вкалываю как бобик и без задних ног сплю
Как с ней бороться? Пять утра а я не сплю
я , бессонница , Луна и ручка с блокнотом
Теперь уже борьба по предписанию врача
О я этим не страдаю. Вырубаюсь до утра
...я с ней не борюсь...я её выматываю..)))
По 30 капель валерьянки и пустырника.
U menja eto redkost'. Pju teploe moloko s medom ili valerjanku.)