Кто умеет выполнять шпагат?

Ой да бросьте это легко берёте чьё нибудь ухо и становитесьна него)))

Так хорошо шпагат выполняю что яйца в землю вгоняются.

Ваши советы начинающим)))))

Заняться бегом. И растяжкой

Ну в детстве на рукапашный бой ходил садился... А сейчас мышцы и связки не растягиваются

Хочу дельный совет по растяжке))

та какой там совет просто надо всё постепенно делать вот и всё. Тут как с накачкой мышцы всё делается постепенно рано или поздно достигнешь желаемого результата.

ведь когда человек только рождается у него идеальная растяжка, а потом с возрастом затупляется

Конечно есть, но если бы ты начал этим занимать с детства то было бы гораздо легче.

Я знаю)) Я - она, и вот поставила цель))

та я понял, что ты девушка у меня опечатка вышла просто

Да мне твой вопрос раз пять подряд попался... Не чего личного просто нервы невпизлу

угу))

вот этого я не умею)))))

да и я не расстраиваюсь)))))

И правильно делаешь, наверное

наверно)))))

)))) ... нееее, не согласнаЯ я тоды! Мне орган боле

Да мы тут хоть духовой оркестр организуем))) Не ломайтесь)

)))) ... нееее, не согласнаЯ я тоды! Мне орган более нравится!!!

Искала советчика, нашла. Так что скоро и я сумею.

Упорство и ежедневный труд. Я вот учусь еще только

Браво! Браво! (дальше летят цветы) и опять Браво!)))))

Спасибо, я люблю вас! (всем воздушные поцелуи) ловлю цветы!

)))))) я думала, не подыграете, а у вас хорошо получается)))

Представьте что я Басков, блондин с шекарными волосами и голубыми волосами)

Фуууу, не надо так, у меня ж желудок слабый)))) (Михаила Стасова тоже не надо)

дааа? а вам кто ближе дима билан или merlin menson?

Ну чтож... Повезет же кому-то

Почему именно ее назвали?)))

Первое что прилетело в голову