Какие вредные продукты присутствуют в Вашем рационе, о которых Вы точно знаете, что они не полезны? Почему?

Ну нужно взяться за себя.

Исключить вредные продукты из рациона, сразу и навсегда.

ну, хлеб и майонез я исключила) картошку и макароны не люблю с детства, а сладкое....

Вы уже задумались, ещё рывок и всё получится.

в том-то и дело, что этих рывков был вагон)) и все закончились объеданием в кондитерской)

Отравлять организм с мыслью что получаешь удовольствие? Здорово, но не понятно.

а все время бороться с удовольствиями - так и в депрессию впадешь

Если головой понять кто ты, зачем ты и чего ты хочешь, то депрессии избежишь.

нет, я без удовольствий не хочу жить

У нас разговор слепого с глухим, оставим.

Ну на счёт колбасы всем всё уже объяснили - внутри испортившиеся отходы.

а у нас все продукты непонятно из чего, доверяю только тому, что с грядки

Это да!

так что надо есть все свое и пить колодезную воду

Согласен.

Не спорю.

Поэтому на столе может присутствовать что угодно, если знаешь меру

Не согласен, но спорить не буду.

Уж лучше копчёности, чем колбасные изделия.

дык вот их и ем,колбаску мало уважаем

Если не секрет, на какой?

На обычной: без жирного, мучного, острого, холодного, горячего, спиртного.

Ну это не диета, а скорее разумное ограничение, а если это диета, то я на ней уже лет 20.

??? Сейчас нет пива, ту жидкость которую продают, делают из концентратов, это всем известно, как и колбаса без мяса.

Согласен.

Продукты соответствуют?

Ну дело хозяйское.

А что вы лично едите и где берёте продукты?

В магазине, на рынке, то есть как все, только выбираю. Это длинный разговор, не в формате этого сайта и серьёзный.

Молодец. Приятно, что хоть кто-то задумывается об одной из насущных проблем.

Да вот, с некоторго времени задумался.

Хомо то мы,сапиенс,но все приятное в этой жизни либо аморально,либо противозаконно,либо приводит к ожирению.

А если в голове выставить другие приоритеты?

Я произвожу столь неблагоприятное впечатление,что мне предлагают сменить приоритеты?

Лет 20 как уже ем только то что приготовлено своими руками или руками жены, более 8 лет питаюсь здоровой, с моей точки зрения и по возможности, пищей, сначала заставлял себя потом привык, не чувствую себя чем - обделённым, в чём - то ущемлённым. Значит можно, я об этом.

Я тоже питаюсь домашним,даже печь стала снова в последнее время,после домашнего покупное в рот не лезет. И колбасе предпочитаю домашнего приготовления мясные блюда из натурального мяса,но вот съела супчик,съела плов,но осталась какая-то недосказанность.Хочется колбасы и все тут! И хотя,считается,что организм саморегулирующийся механизм,плохого не попросит и в колбасе вряд-ли есть что-то полезное,но он просит уже несколько дней.Стоит съесть бутерброд,потом он уже не хочет колбасы и ее остатки сиротливо ждут своей участи в холодильнике и обычно выбрасываются.И это не только мой бзик.Моя младшая тоже периодически просит колбаски и та же история: Съест бутерброд и больше не хочет.

черный без молока только на пользу если не много

Натуральный, не растворимый? Согласен.

Да и шоколад черный не молочный тоже на пользу ...это для Анны!

А я молочный больше уважаю

всегда больше хочется то что нельзя

Не может быть.

Чистых, полезных продуктов сейчас практически нет.

есть ну спорит с вами не буду

Это да.

Не факт.

Вот кола - то и зря.

Вы живёте для того чтобы есть или едите для того чтобы жить?