Зависит от образа жизни, усвоение витаминов. мутация гена определенного и микробиома человека. И конечно есть ли паразиты и грибки, которые тож питаются витамин. и минерал
Все болячки из головы стартуют, неврозы вызывают неправильную работу органов, из-за которой начинается проблема с витаминами.
Это для тех у кого с головой порядок.
Оказывается, чтобы следить за здоровьем, нужна не аптека, а магазин химреактивов...!
А разве такие магазины существуют....
Конечно!
Как отстал то...
Да они всегда были...
Взяла- сохранила.. изучу.. Спасибо за просвещение. полезная информация
🖐
А на бета-каротине фантазия у автора таблицы и закончилась...
Есть захотелось от Вашей таблицы.. Пошла ка я по делам
Смотри не переусердствуй.
Самый нужный витамин Е,10 позиций насчитала)
Витамины можно! Таблицу ешьте сами!!
Хорошая подсказка, наверняка полезная.
Наверное.
А слабоумие? А цинга? А переломы костей?
Для этого заново родиться надо.
А это для кого?
Полезно, только надо все промониторить
Обязательно.
сохранить? может кому и надо, мне - нет
А в каких продуктах они находятся?
На то есть другие таблицы.
Так вышли и вторую тогда))) супер послание будет от тебя! )
Постараюсь.
Квадевит
Интересная информация, спасибо.
Чё я живой-то до сих пор...
А ты ли это...
Не дождётесь)
А витамин D? Надо конечно)
А его на любителя....
А звездочки что значат?
У всех всего нехватает
Ну а как без этого то?
Вообще ни как. Надо всегда.
спс большое от души!!
🖐
спс класна вещь!!