Держать себя в тонусе нужно постоянно! Можно и на диету и в спортзал, влюбится и т.д. Главное, как мне кажется, суть вопроса уже в том, что этой пышечке хочется что-то изменить в себе, если бы все устраивало- этот бы вопрос никогда не прозвучал? Поэтому и ответ очевиден :)))
я стройная и спортивная)) просто хотела узнать мнение людей)
если ее не устраивает свое нынешнее телосложение, то почему нет? разумеется ей придется много работать над собой, но я думаю все получится. И диета это только часть пути, вторая часть это фитнес.
Умеренное питание надо соблюдать и есть вовремя. После 18.00. час. не есть ничего. Тогда можно поддерживать себя в тонусе.
Может у вас конституция кафа-доша, тогда придётся нести свой кармический груз до конца.
А "пышечка" к кому относится?
Бесполезно... Только жосткие тренировки занятия спортом... И строжайшая диета при этом...
одним словам большое желание)
Лучше на спор... Эффективнее будет! 
зависит от человека, не каждому дано)
Нет, диеты вредят организму, спорт да, правильное питание
а для Вас имеет это значение или вы определяетесь по общению?
ммм.... как сказать... думаю новерное не имеет
но большинство смотрят на стройных)
нет
я с Вами полностью согласна, не стоит над собой издеваться)