яблоко, 3 бутерброда с сыром, чай, овсяная каша
почему такой вопрос у вас возник?
я специально не интересовался этими вопросами, а такой рацион установил чисто интуитивно
Так из интереса, узнать чем люди питаются на завтрак
кто к чему привык
Да это точно
Обычно творог и сметана, раз в неделю яичница.
Чашка кофе.Яичница из 1яйца. 1 овсяное печенье
Отлично
ничего утром не ем , как то вооьще желания нет
Каша, обычно ячневая с молоком, или перловая ,
Хо-ро-шо
достаточное количество питательных веществ
Сваренное кофе и бутерброд с маслом и сыром.
Отлично
А у Вас?
чай с лимоном и медом, бутерброд хлеб масло колбаса сыр и каша овсяная
Тоже отлично! Вот только к каше я равнодушна, к сожалению или нет, не знаю. Сегодня столько программ о здоровой и питательной пище. И одна программа противоречит другой. Я думаю, что требует твой организм, то и полезно.
Это правильно
Так мне посетовала подруга - врач.
Каша геркулесовая,чашка цикория, бутерброд.
Белки,жирки,углеводки и прочие амфетаминки
А где тогда фото на аватаре улыбки в 32 зуба? 
Ты шуткуешь?
нет
Тогда и я не пошуткую
Хорошо
Сегодня колбаса огурцы хлеб чай мандаринка
Отлично же
Дааа
Яйцо, кофе, сыр! Иногда вместо яйца- овсянка.
супер
сегодня кружка кофе натурального с молоком
Кофе, яичница с салатом и бутерброд с сыром
сегодня омлет, язык в деле и помидорина
Куда язык
желе)... в туда

Бутерброда (2 шт) и кофе с молоком и сахаром
во подчти как у меня кофе с молоком или чай с лимоном, бутер хлеб масло сыр колбаса
Каша и бутерброды, или творог вместо каши.
Кофе..всегда,натуральный молотый чёрный.
Сухой
Свежесваренный
Фрукты, кефир, чай, булочка. Бывает яйцо.
Горячий тост с сыром и помидором и кофе
Супер
Веуууусно! Попробуй. Только помидор поперчи, и без колбасы там всякой
Овсянка с мёдом или творог со сметаной







