В последнее время, стала замечать у себя, что у меня усиливаются признаки социофобии-это когда ты боишься общества и социальных контактов, я стала более тревожной, коммуникация стала даваться мне труднее, не могу который раз настроиться чтобы сходить в салон красоты. Сегодня на работе, почувствовала негатив немного со стороны мастера, когда он попросил у меня, сказать, где и в каком разделе неисправность, я испугалась, растерялась и положила трубку. Сегодня за рабочий день, выпила 20 таблеток валерианы уже. В последнее время, начала всё больше думать, зачем я живу, и зачем мучаться и жить дальше так, в общем как по мне, не совсем адекватно веду и реагирую на происходящее?

Может было много токсиков? У Вас есть друзья? Есть возможность отдохнуть?

но при этом пишешь грамотно, с толком и чувством ответственности за себя

Вам сколько лет?)) жить второй раз не разрешат, стоит ли заморачиваться?

это, Олеся, тебе не здесь советы слушать. это, Олеся, тебе к психиатору.

Не думай вообще. Просто живи и радуйся. Те кто думает,все несчастны)

Молодец. Хороший вопрос. Вот и я этому тоже, иногда, удивляюсь.

Попробуй заменить валериану леденцами попроще. Они меньше вредят.

Это нормально. отойдет скоро.Только к -коучам- не ходи..Будет хуже.

Все имеют право на это, а вот родные и близкие вас так же пугают?

вот ты боишься а я людей ненавижу и не считаю это ненормальным

депрессняк у вас. валерианой не вылечить. сходите к психологу

Олесь ! Вам надо срочно ко врачу . Дальше будет только хуже .

Олесь, не бери близко к сердцу!!! есть подруги, друзья рядом?

Олеська.. выбрось все дурное из головы и живи наслаждаясь..

Цель в жизни есть ?
Если нету, поставьте и стремитесь к ней.

от 20 таблеток валерианы будет извинете- запор. готовьтесь

Нормальный у тебя социальный аспект - просто долго ждала))

Было бы здорово разобраться с тем, с чего все это началось

Передоз. После 3 таблеток валериана дает обратный эффект.

Сходите уже к психиатру , пора . Валериана тут не поможет