купила таблетки - орсотен.вычитала тут же в спрашивалке,хвалили.пью две недели толку нет.в аннотации написано -строгая диета и физические упражнения.вопрос -для чего тогда таблетки?

)))))))))))))))))))))))))))))))))))

а те идет новая помада))))))))))))

а то

красава прям)))))))))))))

Блин я уже краснеть начала)))))))))))

стой не продолжай,хватит помады)))))))))))

ну а что ешь из такого из легкого

огурцы люблю помидоры .черешню еще можно.

ну вот хотя бы так,захотела есть,съела огурец,уже лучше,захотела есть съела персик и тд

так а как.я на кассе работаю.и выхожу только 4 раза за 12 часов.по 15 минут.надо все успеть.не до еды

ну уж огурец съесть не успеешь?тогда крекер или сосулька

Вот именно, барбарис везде растет

я ем на работе .там нас кормят.а режим вот -обед в полвторого и ужин в 12.

вот вот - а организм в стрессе - вдруг не покормят больше! и запасы делает!

Нормальный, к сожалению...

ну - каждый выбирает сам - но питаться лучше во время

почему же при голоде настоящем он запасы не делает

У меня все нормально,вешу 53кг,пару лет назад набрала до 60,потом ходила в группу поддержки для желающих похудеть,скинула 7кг,вес уже 4й год держится)бывает что на 1-2кг поправлюсь,но я знаю,как все быстро и без мучений вернуться в норму)

вы диету соблюдаете видимо

Просто раз в неделю делаю "от'едальный день"-ем что душа желает,организм не успевает что-то накопить.а так стараюсь не есть углеводы простые

я бы не сказала.джинсы дороже стоят

Редуксин в таблетках два раза в день(я пила),а Редуксин лайт после каждого приема пищи или как?

вы простите или немногого неправду говорите или все перепутали .только я не понимаю как.редуксин и редуксин лайт совсем разные .и пьют их по отдельности.разница в том что редуксин по рецепту а лайт нет.и редуксин не пьют два раза в день!

Я пила по рецепту два раза в день утром и вечером Редуксин.не лайт.

я пила по рецепту 1 таблетку в день.у вас дозировка какая была?

у вас не редуксин был.там дозировка должна быть сколько мг.а вы мне пишете прием .

такие таблетки обычно аппетит отшибают

зато теперь думаю и вам ясно, что учиться лучше на чужом опыте! на своем накладно!))

а писали что помогают.такие же пользователи.придется покупать свои теперь

:)))))))))))))))))))))))))))

тогда зачем покупать - его рекомендуют для поддержания диеты для диабетиков со 2 типом. даже имея 1 тип - инсулинозависимый - не пью всякую чушь

У всех сильных препаратов есть побочные эффекты

знаю.только от них я толстею а не худею.

Побольше двигайтесь. И питание конечно. Еще зависит от возраста

побольше двигаться не могу болит нога.возраст уже немолодой.а питание колбаса и мясо

От колбаски лучше вообще отказаться

я не могу без колбасы.забените все.сладкое не люблю.булки даром не нужны .овощи и фрукты ,только потому что надо ем.но колбасу не трогайте...

это ведь так глупо, пить то не зная что и для чего

еще какая.мешает лишний вес.

У меня такая же проблема. Иногда подхожу к зеркалу и думаю, все вообще перестану есть, умру с голоду. И спокойно иду обедать, ужинать...

нет. так вся жизнь проидет.

ну так пусть идет. я не тороплюсь.

Удачи вам!!! Только с таблетками по осторожнее!

Не верю я этому. Считаю, жрать надо меньше. Я вот сейчас с мамой чаю попила, потом сосед ухи принёс, похлебала, одуло ...

жрать может и надо меньше но не всегда возможно

корень морозника мне советовали

Я такого растения даже не знаю.

наберите в инете.я тоже не знала.почитала интересные показания.главное что похудеть можно и не таблетки

Зайдите в Интернет там все про него есть хорошая штука

Если ожирение такое, что с места не сдвинуться, можно попробовать.

Тогда без них можно обойтись.

Если не для здоровья, то деньги на ветер.

ух ты .а я знаю.но диета не мое.

люблю мясо жареное.овощи не люблю.фрукты редко.творог не ем.йогурты не очень.кашу не ем

вот вы сами и ответили на свой вопрос о питании

а у меня вопроса о питании нет.если я не люблю все что полезно что ж сделать теперь.

травиться таблетками не выход, волшебных таблеток не бывает

Да видел я название, для чего они

мотивация для того чтобы не жрать