купила таблетки - орсотен.вычитала тут же в спрашивалке,хвалили.пью две недели толку нет.в аннотации написано -строгая диета и физические упражнения.вопрос -для чего тогда таблетки?

Ну, если так, тогда можно и ксеникал. Но, насколько я знаю, от редуксина вообще аппетит пропадает...какие тогда жирные продукты??? )))

не пропадает от редуксина аппетит а снижается сильно.мне хватало одной таблетки в день .и покушать один раз.вообще супер.вес уходил каждый день.от 400 до килограмма

Второй раз так не получится. Вот увидишь... Привыкает организм, видимо.

лучше успехов.мне удача боком выходит.

Хорошо, тогда успехов!!! Пусть все получится, как ты хочешь! )))

у нее 90 при таком же росте - тяжело

ну вот.мне то тяжело а ей и подавно.я скинула до 73 а потом опять набрала.

так а чего она не борется то

так я скинула 12 килограмм.таблетки закончились

я ее подначиваю все на голодание

хорошо.главное чтоб он был.мне бы 20 кг скинуть в идеале

Главное не прерываться. Удачи!

в этом плане я как баран упертая.

Это важно. Немаловажно что потом вес долго удерживается,не прибавляясь

да да.а то вот набрала все что непосильным трудом....

Зато таблетки теперь вот ешь?

ну ем и что.только не помогают

Так надо ли, раз не помогают? Пирожные не едите, таблетки едите -не помогает. Начните тогда есть пирожные-терять-то нечего? Потом их есть перестанете-помогать начнет... а не начнет, так хоть чувство юмора вернется;)

у меня оно есть)))таблетки фальшивые видимо попались.

не соглашусь.одни помогают другие нет.

Я не медик утверждать не могу!

вернусь.денежку соберу только .что самое смешное они только по рецепту продаются

Да это сложно. Но лучше те от которых набираете не пейте. Я так набрала 20 кг лет семь не могла похудеть

кошмар.да я не набираю от них.просто все что скинуто возвращается.обидно.4 месяца насмарку

Да понимаю. Но вам как то надо удержаться.

Желаю вам удержатьс до приезда домой в прежнем весе))

рецепт один-жрать надо меньше. Лучшие лекари-голод и холод.

Один мой знакомый говорил перед обедом *жрать-дело свинячее*,мне понравилось.

ага.... а еще Раневская говорила-хочешь похудеть, ешь голой и перед зеркалом!

а что делать тогда когда дома сидишь

Вот это сложнее,если есть возможность,ходить на тренажеры,и не есть вечером,что труднее всего.

Это трудно,но я перестала есть вечером,после 19-00,а если не вмоготу ем огурцы,помидоры,похудела хорошо.

почему так считаете? Я ж не просто написала

я сидела на овощных супах 2 недели.скинула два кг.а легче не стало

отмени мучное, особенно хлеб, сахар тоже под запретом. А если нет мочи терпеть забивай капустой. Сделай большой чан салата и ешь до посинения, не забывыай про мяско. Где-то читала, что раньше балерины худели так: ставили в морозильник стакан воды и перед едой его пили (но смотри не простудись). Часть желудка уже заполнилась, а организму нужна энергия, чтобы согреть эту воду, вот и уходят каллории. Попробуй

хлеб я не ем.сладкое тоже .капусту есть не могу .проблем ы с желудком будут.вот вода это хорошо.а мясо ем постоянно.спасибо!

пиши если чё, и посмотри в нете про ледяную воду

ночью я сплю.а мучное не ем

вот и зря, может спать как раз и не надо

если не спать то давление будет.

от этого давление нормализуется и жизнь продлевается. ТОчно знаю

ага.работаю до 23 .а потом есть хочется больше жизни

но таблетки не пей.печень нагружаеш .печень-фильтр тела!

так а что пить тогда если есть хочется

я про таблетки..это хуже алкаголя