Я обычно досматриваю, а потом только спать, но вот мой папа, по нему можно точность секундомеров проверять. Включаешь вечером фильм, 20 минут и он спит.

По разному. Таймер ставлю на 1,5 часа. Видимо во сне что то откладывается в голове. Откуда то знаю то, что не могла знать. Рекомендую.

Только до подушки и всё...
Не понимаю людей, которые о чём-то успевают подумать перед сном
Наверное, не устают за день

Вы так крепко спите всю ночь?!!! Вам везет!!! Я если отключаюсь на ночь быстро- то после 3-4 часов утра- сну конец...

Если быстро отключиться, да ещё на-ночь, то можно не проснуться. Питание всегда должно быть подключено.

По разному. Иной раз приляжешь перед сном почитать, а на утро только и помнишь, как лег с книгой

Я всегда очень долго засыпаю. Иногда по несколько часов просто лежу уставившись в потолок и думая...

почти всегда включаю "балаболку" типа военная тайна или....один хрен тайна там....сны неплохие....))

Мой дед так засыпал: нога на полу возле кровати, а он уже спит) Уставал. Краснодеревщиком был...

а я вчера поставила АЛМАГ на поясницу на 20 мин. а проснулась в три ночи, а он включен...

Ну под мультики еще не пробовала засыпать))) а вообще быстро, если день насыщенный))

сегодня до шести утра в потолок смотрела,потом задремала ...а в семь вставать ...

сразу, только села на кровать, голова ещё не упала на подушку,уже сон вижу!!!

вот всех местных дурачков я добавил в ЧС...а тебя Саша нет...понимаешь?НЕТ!

Под телек моментально, даже телефон на зарядку не успеваю поставить)))

Муж сказал, что я засыпаю за 30 секунд. Поспорили. Заснула за 10 секунд.

Пока получается, но нужно, обязательно, обхватить за попу свою даму.

Когда работаю то да а когда дома сидела то ещё долго уснуть не могла

Да, разом выключаюсь всегда. Правда никогда со светом или под телик

Под фильм очень даже.А если сериал ,то под него и проснуться могу ...)