Подскажите проверенный метод как бросить курить !
с ответами типа , не дышать, не начинать, не покупать и т.д проходите мимо! я не нуждаюсь в ваших тупых высказываниях. Есть проблема - нужен совет, а не ахинея.

Мне очень хорошо помогли жевательные резинки Никоретте, я быстро бросила курить, но когда перестала их жевать - снова стала курить. Теперь не знаю, что и делать(((

Попробуйте постепенно перейти на более лёгкие сорта сигарет..Сразу бросить нереально..Да и стресс для организма..Потом , постепенно уменьшать и их количество..)

Есть такой метод, через иглоукалывание. В уши в определенные точки втыкаю иголки, тяга ослабевает с каждым днем)) через неделю вытаскиваешь и проблема Решена

В южной Корее выпустили лекарство насколько мнеизвестно курить бросили многие по этому думаю стоит поискать в нете я слышал что оно уже свободно продается

ахинея это или нет я не знаю, главное что этот способ подействовал, у меня два товарища бросили, я с ними поспорил на два ящика очень дорогова коньяка

))) дак если проблема в вашей голове, какой вам можно совет дать? невозможно физически не мочь бросить! вам морально сложно! дак тренируйте свою волю!

10 лет курил три недели назад бросил... сидел курил и думал что когда я курю меня начинает мазать (расслаблять) а когда покуришь совсем прям

Сейчас очень много препаратов от курения,проконсультируйтесь со специалистом,тут нужен индивидуальный подход, а не народная медицина

Методов много есть, но главный из них это сила воли. Ты чё? Не мужик? Важна так же мотивация. Я курил по 2 пачки за день. В один день бросил.

если серьёзно, то есть много способов. в ютубе ролики глянь или Валерия Синельникова почитай. а вообще, докурил пачку до конца и бросил.

Для начала посмотрите видео в ютубе из чего их делают. А потом есть какие то ролики после чего люди с нормальным стажем бросают курить.

Один мой знакомый читал Алена Кара, но его надо прочесть до конца...уже 5 лет не курит...Я пыталась слушать, но...еще больше с него курила

Мужу "Табекс" помог...брат сказал - больше не курю, положил пачку сигарет на стол и не курит уже несколько лет...так что у каждого своё...

Блин , ты хочешь получить ответ , да ещё такой - который тебя, родного устроит... Берёшь и бросаешь ! У тебя воля есть ? Или ты тряпка ?!

есть жевательная резинка от курения, вызывает отвращение к табачному дыму. мне не помогла, но у меня трое знакомых на ней бросили.

для начала определите какой вы тип курильщика - под каждый тип свой метод. Я перепробовала все - не помогло. А вам пожелаю удачи.

согласна..курить надо бросать..вот сама пытаюсь уже не один год...а может не надо? просто поменять отношение к этой привычке..

я сама бросила,просто с утра проснулась и не прикасалась к сигаретам и все) а всякие электронные сигареты и пластыри-херня

Курение это зависимость, зависимость это замена невосполненной потребности. Анализируйте что вы себе так "восполняеете"

Сигарету в молоко, высушить, выкурить, проблюётесь, но курить не захотите больше, у меня дядя так бросал, и быстро бросил)