Подскажите,что кроме гимнастики поможет при боли в шейном отделе позвоночника

не делать резких движений и к врачу !!

Общеукрепляющий эффект. При плавании позвоночный столб находится в правильном ровном положении, мускулатура укрепляется и привыкает, поддерживает позвоночник в нужном положении

Тогда гимнастика поможет! Главное систематически тренироваться

У меня от нее голова немного кружиться

Не много не страшно, адаптируетесь со временем

Все хуже и потом в шее боль появляется и хочется сдохнуть

шеи..и еще одна штука есть...вроде УЗИ

так посмотрите в интернете..

А толку то пока немного есть боль

надо узнать причину, прежде чем лечить..

по многим причинам гимнастика противопоказана..

Колола не помогает и горчичники тоже

Странно. К доктору срочно нужно,раз боли не утихают.

Не к бесплатному хрен попадешь

Все равно нужно обратиться

Чтобы еще и заболеть нет уж спасибо

если проблемы с солями после 10 сеансов боль пройдет..

ВЕРОЙ ПРИНИМАЙТЕ ИСЦЕЛЕНИЕ... ПОВТОРИТЕ СО ВСЕЙ ВЛАСТЬЮ: Я СВЯЗЫВАЮ ТЕБЯ БОЛЬ ВО ИМЯ ИИСУСА ХРИСТА!!! ПОВЕЛЕВАЮ ТЕБЕ ПОШЛА ВОН ИЗ МЕНЯ!!! ТЕЛУ ПРИКАЗЫВАЮ ВОССТАНОВИТЬСЯ МЫШЦАМ СОСУДАМ И СУСТАВАМ ВОССТАНОВИТЬСЯ И ПРАВИЛЬНО ФУНКЦИОНИРОВАТЬ!!! АМИНЬ!!! СПАСИБО ТЕБЕ СВЯТОЙ ДУХ ЗА ИСЦЕЛЕНИЕ. АМИНЬ..

Если человек не рожденный свыше, не покаявшийся, ему эта молитва не поможет. Сатана скажет: я не знаю тебя. Иисуса знаю, а тебя нет.

совершенно верно, Анюта... когда Галина, вы родитесь свыше тогда вы сможете позволить Святому Духу через ваши уста расправиться с любой болезнью... главное только верьте и старайтесь не грешить...

ГАЛИНА ИСКРЕННЕ ПОПРОСИТЕ У БОГА ПРОЩЕНИЕ ЗА ВАШЕ НЕВЕРИЕ И ВСЕ ВАШИ ГРЕХИ, ВПУСТИТЕ ГОСПОДА ИИСУСА ХРИСТА В ВАШЕ СЕРДЦЕ... И ТОГДА СМЕЛО И УВЕРЕННО НАЧИНАЙТЕ ПРАКТИКОВАТЬ ВАШЕ ИСЦЕЛЕНИЕ КАК НАПИСАНО ВЫШЕ... ВЫ УБЕДИТЕСЬ, ЧТО БОГ ВАС ЛЮБИТ И НЕ ЖЕЛАЕТ, ЧТО БЫ ВАМ БЫЛО БОЛЬНО..

Искривления на левую сторону

Гимнастику надо делать обязательно,по мере возможности если больно потихоньку разрабатывая на это уйдут годы,но эффект будет...Каждый день ходи не менее 1 часа это для питания дисков позвоночника инерционные движения.Только не вздумай вытягивать под тяжестью это приведет к необратимым последствиям

Куда хочешь просто гуляй,но ходи обязательно не менее 1-2хчасов

Я хожу не менее 8 часов каждый два дня устает позвоночник

Позвоночник чаще разгружай каждый два часа встаешь на четвереньки сначала выгибаешь позвоночник вверх как кошка потом вниз прогибаешься и так несколько раз,лежа с вытянутыми руками поднимаешь одну руку и одну ногу противоположные потом меняешь и так несколько раз так улучшается кровообращение

значит, надо идти в больницу

чтобы вас нормально обследовали

направления выписывает терапвет

к специалистам узкого профиля

Они не когда ничего не выписывали

Галина, простите за грубость, но оторвите жопу от стула и сходите в поликлинику, если вам так важно ваше здоровье)

Нет, но лечу себя сам) А травмы случаются частенько

От увлечений))))

Рукопашный бой)

Спасибо за совет ну мне живой нужен хуй

Ладно проехали,вы как?выздоровели?

да на ногах всё пучком

На ногах переносить запрещенно

Уря

боли просто так в области позвоночника не бывают, тем более постоянные, я могу предположить, что это может быть только остеохондроз или уже грыжа! советую скорее обратиться к врачу если вы этого еще не сделали) если у вас будет остеохондроз, то его еще можно будет что-то сделать, а с грыжей уже придется жить к сожалению, ну конечно буду надеяться что у вас таких проблем не будет))

да простая гимнастика которую вы делаете дома не поможет)) нужны профессиональные методы лечения, если это точно то что я имела в виду, то вас должны будут растягивать, делать иглоукалывания, делать уколы( витамины просто) это все будут делать в больницах куда вы обратитесь за лечением, а потом уже сами для себя можете регулярно ходить на плавание))

Уколы не помогают и массаж и мануальная тоже и седня уже до горчичников дошла

нет, мануальная давно устарела)) сейчас аппаратом это делают и иглоукаловиние тоже не менее полезная вещь чем горчичники, да и массаж нужно делать у настоящих профи своего дела, а не ни понятно у кого

Так он зараза больной массаж

если вы чувствуете боли при этом, то лучше всего прекратить его)) я вам советую, если вы реально хотите вылечиться, или хотя бы что бы эта боль ушла от вас, вам нужно обратиться в такой медицинский центр, где занимаются именно таким, да, я понимаю это будет стоить не малых денег, но разве деньги имеют значения, когда у тебя нет здоровья

но в современных медцентрах не делают мануальную терапию, делают расстягивание на аппарате в воде, делают иглоукалывание, сами выбирают определенные упражнения, а потом уже переходят в массаж. и вы знаете у моей мамы было целых пять позвоночных грыж, так после этих процедур, она как огурчик стала, правда после этого нужно за собой ухаживать

мазь, грелка, уколы. все же ортопед знает, что посоветовать

на шейном позвонке скапливаються соли их надо разбивать массажем тогда легче станет

стало чуть легче ну боль есть

это не за один раз это как а раз так десять надо делать

Ну не помогает боль есть чучуть

деваться не куда ( с болью жизнь тоже не сахар

А убрать ее нельзя только поддерживать массажем

Узнав мой возраст сказала массажистка

Орган как позвоночник сформировался я так поняла и не поменяешь

врачи знают что делают доверьтесь им!

Мед&-это согревающее средство. Нужно взять шерстяной шарф,или шаль,намазать медом и обмотать вокруг шеи. Тоже самое можно делать при боли в спине,пояснице,суставах

на дому. пока ползал, массажист ко мне приезжал. потом я к нему ходил

Блин надо искать тоже на дому

здоровья Вам, Галя

А то в клинике только 10 сеансов

да, там по долгу не держат

Не разберешь не как их писанину

Плавание, массаж и гимнастика.

Цепляешься ногами и весишь в низ головой. Мне помогло. Позвонки вытягиваются если расслабится. По минуте в день.

спорт залог здоровья, в твоём случае пластика ( разминка суставов)

для избавления от боли в шейном отделе позвоночника )

А как и на что он действует

При болях в позвоночнике, независимо от того какой отдел - шея, спина или поясница, это первое дело, инъекция диклофенака. Боль снимает почти мгновенно, уже через 30-40 минут после укола вы почувствуете облегчение. Но если опасаетесь за печень, то есть альтернатива, вольтарен. Это тоже самое только очищенный препарат, но мне кажется диклофенак действует лучше. Здоровья вам? Не болейте!

Здоровья вам!