Ан
Аннушка

Какие упражнение делать, чтобы убрать эти ненавистные уши на бедрах?

Ек
Екатерина

От "ушей" хорошо помогает массажный обруч крутить на проблемном месте.

СЯ
Светлана Яковлева

меньше сидеть у компа!
больше двигаться.

kuzyak_v
kuzyak_v

Жир не горит в одном месте, только на всем теле! Так что, надо просто похудеть.

NS
Nimphomanka.s S

Бегать помогает

Оксана М.
Оксана М.

Худть цеиком и полностью! В Спортзал!! ! На диету!!!

Похожие вопросы
какими упражнениями можно убрать жир с боков?
Какие упражнения еще или что делать..
спортсмены ко мне) подскажите упражнения, что бы убрать жирок под попой)) так сказать эти ушии убрать)
Как избавиться от "ушек" на бедрах? Подскажите упражнения?
Какие упражнения лучше всего делать для бёдер?
за какое время можно убрать живот упражнениями?
внутрянняя часть бедра-проблемная зона. какие упражнения делать?
Ребятки как можно убрать бедра, тоесть какими упражнениями???
как избавиться от гипотрофии мышц бедра, какие делать упражнения?
Посоветуйте какие-нибудь упражнения, что бы можно было убрать живот. Выпирает-то он не сильно, но хотелось бы убрать.