⇢ АЩ
Алла Щелакова
SС
Shem Самойлов
постепенно и не резко
DK
Denis Kasumov
Постепенно отвыкать от вредных продуктов (выпечка, сладкое) заменяя их более полезными (овощи, фрукты).
ВВ
Вова Виноградов
возьмите идею екатерины маримановой
AB
Anastasia Bambola
5 кг за месяц. Не торопясь никуда и спокойно с минимальным стрессом для организма снижался вес, помогли тут [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
Похожие вопросы