Ребят в чем прикол?! сушусь я значит. жир с живота убирается а вот живот то такой же большой

С пивом надо завязывать...

Действительно поделай вакуум, хорошее упражнение)

ну нужно втягивать живот пока он не привыкнет. И во время диеты желудок тоже уменьшается. Реально. У меня так было

желудок растянулся
упражнение вакуум поможет

может рахит по телосложению? (большое пузо и тощий и т. д.)