чем заменить вату когда нужно чтоб зёрна проросли

влажную тряпочку, марлю, бинт, бумагу

Может, мхом-сфагнумом?

можно использовать марлю))

Туалетной бумагой, салфетками бумажными

Надо завернуть семена во влажную тряпочку и положить в целлофановфй пакет. Держать нужно в теплом месте. Отлично семена прорастают.

я в одном журнале прочитала, там совет: положить семена на тонкий поролон, накрыть поролоном, промочить теплой водой и в пакет, который залипает. там влажно и тепло, и ничего не просыплется, только этот"бутерброд"надо проверять