***светлана ***
ПН
Петр Никулин
Прокачивается она штангой базовыми упр, но отжимания тоже включает работу грудных мышц, немного увеличится, но большой она небудет. Правильность выполнения в домашних условиях посмотри на ютубе!
ЛП
Лена Полунина
Грудь накачивают разнообравзными тренировочными упражнениями, а не одним отжиманием!!!
АА
Александр Агапов
кто оджиманием грудь прокачивает?)
ЯП
Яна Пушкина
никогда не прокачаешь!
Анатолий Клементьев
А ты селикон вставь и отжиматся не надо будет !
Андрей **********
гы...)
Похожие вопросы