Если человек очень много ходит то при этом качается ли он? .

Question

Мария Писарева · Accepted Answer

От школы и обратно? Нет, конечно. Сейчас бы по улицам одни качки ходили!

Ирина Панкова · Answer

Долгую ходьбу можно считать за лёгкую кардиотренировку.

Александра Решетникова · Answer

мышцы ног укрепляются однозначно, если ещё и при этом напрягать мышцы бедра, то эффект будет точно.

Лилия Павлова · Answer

Трезвый - не качается. Только вздыхает на ходу.