Елена
смотря в каких количествах. Говорят, вообще-то, что полезно
если не литрами) ) Все зависит от дозы и состояния печени.
очень полезно свежее масло из-за большого количества Омега 3, но его хранят в холодильнике не больше 2-х месяцев,
иначе
масло начинает сильно горчить и нагружать печень, желудок, что не хорошо