ДО
Дианова Ольга
Клетчатка - это природный полисахарид, то же самое, что и целлюлоза. Ее много в растительной пище, так как она входит в состав их клеточной оболочки.
Хочу добавить, что клетчатка не усваивается нашим организмом, но ее необходимо обязательно употреблять с пищей