⇢ Э_
Элька _@_
каким видом спорта можна заняца в домашних условиях?
вид спорта любые ваши версии (желательно для розвития мышц или духовного вроде еги ) благодарю за ответы
ВП
Владислав Пятак
Интеллектуальные и тихие виды спорта, которыми можно заняться дома - шахматы и шашки. Не надо покупать дорогостоящего оснащения, только шахматная доска и соответствующая литература. Желательно заниматься под руководством квалифицированного тренера.
Александр
Есть система гармоничного развития мышц, которая даст результаты лучше, чем в спортзале по самым современным технологиям. Называется ХАДУ: http : / / hadu . org / 11 hadu . html - скопируй, убрав пробелы вокруг точек и слешей. Я встречался с автором методики - фигура у него на вид средняя, правда, развита гармонично, ничего лишнего, зато силы хватит на двоих.
Похожие вопросы