Похудение. Нужен маленький совет..)))
Рост мой 161, а вес 56. Еще и мышечная масса добавляет, т. к. я занималась спортом. Вроде вес и нормальный не знаю нужно ли скинуть пару кило или нет? !
Рост мой 161, а вес 56. Еще и мышечная масса добавляет, т. к. я занималась спортом. Вроде вес и нормальный не знаю нужно ли скинуть пару кило или нет? !
Я 172 и 58 и считаю, что мой идеальный вес 55 кг (был еще летом) . Но это уже с претензией на худобу. Если быть плотной, то это 60. Вам же: в первом случае это 47-49, во втором 52-54.
Лично мое мнение.
На мой взгляд, нужно не на вес смотреть, а на внешность. Если вес сильно мешает, тогда имеет смысл от него избавиться.
И зачем "с жиру" беситесь, а?
Если вас все устраивает зачем скидывать ) Любите себя и оставайтесь себе желанной и это главное)
Нужно смотреть не на вес, а на талию и бедра
Займитесь чем нибудь более серьёзным, чем самоедство. Не придумывайте проблем.
И не надо больше худеть. Вес в норме!))
Главное, чтобы тебе было комфортно в своем теле
Если тебе кто-то что-то говорит, не слушай их
Не нужно меняться ради кого-то
Если же тебе самой не нравится как ты выглядишь, делай выводы