Частота персональных тренировок в спортзале
Недавно начал ходить в спортзал. Все знакомые говорят, что сначала нужно брать блок из пяти занятий с тренером, он даст программу на 2-3 недели а потом брать одно индивидуальное, после чего он дополнит программу. Итд. Мой же тренер говорит, что это неправильно, за одно занятие спустя 3 недели ничего нельзя толком понять и, соответственно, дополнить программу. Т.е. нужно каждые 2-3 недели снова брать блок занятий, что дорого. Вопрос: он тянет из меня деньги, или занятия в спортзале на самом деле доступны далеко не всем?