кому-нибудь помог бодифлекс?

Занимаюсь 2 недели и результатов нет, делаю вроде все правильно, но ни на один сантиметр сдвигов нет...

Мама занимается, очень воодушевленная, говорит что помогает + диетическое питание, похудела не быстро, но на 12 кг

помог, главное не лениться