Вопрос к худеющим девушкам и диетологам)

Подскажите пожалуйста. Моя племянница вот уже долгое время борется с лишним весом. В прошлом году весной она очень хорошо похудела с 86 до 75,затем лето, работа, университет и так похудела до 65.Но затем после нового года приехала на каникулы и начала есть все подряд, поправившись до 75 откладывая похудение на потом! И вот уже месяца 3 никак не может сбить вес, при чем сладкое и мучное не есть года 2,мясо раза 3 в неделю, после 6 старается не есть, занималась и в тренажерном зале и последние 2 недели занимается бодифлексом, но нет результатов ни в весе, ни в сантиметрах. Со здоровьем все хорошо. Подскажите пожалуйста, может еще какие-то средства есть. Просто жалко на нее смотреть, она очень переживает по этому поводу, хочет и таблетки пить и на операцию лечь. Подскажите советом! Спасибо!

Вот как до 65 похудела, так пусть и продолжает.
Меня бесит такое отношение к своему весу "начала есть всё подряд, откладывая похудение на потом".
Ну вот и получила то, что получила.

Ей надо идти на "Система минус 60."

ni4ego zdesj ne posovetueshj,krome zhestkogo kontrolya za pitaniem i fizi4eskoy nagruzki.dieta-eto ne razovaya akcia,a obraz zhizni!prosto ey nado realno ocenitj svoi problemi.nikakie tabletki i operacii ne pomogut-etim ona okon4atelno ugrobit zdorovye!nado prigotovitsya k tomu,4to rabota nad soboy-eto ne denj,ne nedelya i ne mesyac.a nas4et nagruzok-nado naiti horoshego trenera,kotoriy sostavit programmu.

Обмен веществ замедлился и теперь она больше не худеет.
Диеты - не выход. Нужно формировать пищевое поведение, пищевые привычки на всю жизнь. Система минус 60 неплохо.