как перестать стесняться?

Почему этот вопрос в разделе "трудоустройство за рубежом"

Много общаться и стеснение уйдет само собой.

Почитать книжки по психологии на данную тему

я была очень стеснительной в 16 лет, посему я себя просто заставляла спрашивать дорогу, разговаривать с незнакомыми, и так далее. тут один путь- переламывать характер делая то что тебе не свойственно.

начни с общения по телефону))