Как перестать стесняться??

Не могу, ужасно стесняюсь высоких и больших людей. Общаюсь с одним парнем, старше меня на 4 года, но здоровый такой, высокий.. . И когда гуляем я напрочь забываю разговаривать. Не могу - стесняюсь ( Уже чувствую, что скучно ему, надоела я (( А с остальными людьми я не замыкаюсь. Или замыкаюсь не так сильно. У меня видимо симпатия к нему еще есть. .
p.S. Мне 16, мой рост 160, а его 190...