спорт - какой посоветуете попробовать креатин
До этого пил от Диматайз, выпил всю банку. эффекта 0, побочек нет.
От Weider - 3 чайные ложки - 3 повышения давления до 145 систолическое, а также вздутие живота
когда этот же креатин начал смешивать с гейнером вместе - давление не повышалось, я подумал что уже было норм, но тут начался просер, причем такой что я решил что заработал гастрит. срал после каждого приема пищи еще в течении 2-3 дней. ну очевидно проблема была в тех добавках которые появились в моем меню - и это креатин.
Последним пропил Con-Cret, тоже 0 эффекта, зато без побочек, но от него их и не должно быть. Еще не один креатин на меня не работал, хотя на многих креатин не работает, но конкрет то точно на остальных должен работать (много было отзывов людей на которых обычный креатин не действовал) , его с этой целью и купил. А еще у меня есть креатин Этил-Эстер в составе предтеника - такая же хуйня, не действует (не дает ни силу ни чего) , хотя вначале энергию чуть давал, но не долго, щас даже бодряк не чувствуется