как быстро накачать пресс не ходи в спортзал?

Question

Бек Пашаходжаев · Accepted Answer

Домашними упражнениями. 
Поднимаешь ноги или поднимаешь туловище в лежке.. . Все стандартно. Спортзал тут и не нужен.

Екатерина Семакова · Answer

Никак

Герой . · Answer

табуретку к батарее. ноги под батарею и качай пресс.

Хакика Суриева · Answer

Сейчас снежок почисти, а летом на огород. Будешь всегда в тонусе.

Екатерина Зеленова · Answer

Чего все такие ленивые..

Алексей Маширин · Answer

Силой мысли

Нахблянту Сукиблин · Answer

кушать надо меньше!:)