Как правильно прощать?

Когда мы обижаемся-в нашем поле образуются негативные блоки и даже если мы говорим-я уже и не вспоминаю, а блоки сидят глубоко и сами не исчезнут. Сами их понасаждали, сами и должны их" стереть".Много есть практик по прощению обиды, найдите то, что вам будет ближе. Могу посоветовать почитать Свияша.

Чтобы не прощать, не надо обижаться. Обиду наносит умственно отсталый человек. А на дураков не обижаются.

На новый лад судьбу не перешить.
Самодовольство - горькое блаженство.
Искусство все простить и жажда жить-
недосягаемое совершенство. (Булат Окуджава)

не вспоминать вчерашний день. начинать каждый день заново, с чистого листа, как дети делают и ожидать хорошего.

К превеликому моему сожалению нет одной формулы для такого сложного в сущности понятия ПРОЩАТЬ. для каждого это чтото свое..

Никак не получится, т. к. если вы не можете их просто простить по-другому тоже не выйдет, это всего лишь способы скрыть свои недостатки и эгоизм. Да, именно взять и просто простить их, ещё лучше написать или позвонить и сказать или при встрече сказать им это, тогда будет легче избавиться и от своих низких и отрицательных качеств.

В этом помогут книги Лууле Виилма " Прощаю себе", первая -'Душевный свет'.Если действительно вам это надо, то лучшей помощи не найти. Искренно простив, у вас пройдет мощное очищение и усиление энергетики, а, следовательно и перемены в жизни в лучшую сторону.

Попробуйте помнить, что Вы всегда оставляете за собой право поступать так, как считаете нужным . Так какое же право Вы имеете отказывать в этом кому-то другому ?

Говорят не нужно обижаться, чтобы некого было прощать, а как тогда дать понять человеку, что тебе неприятна та или иная ситуация