как настроить эквалайзер под метал?

есть у меня мп3 плеер, я слушаю хеви метал, как настроить эквалайзер иак что бы музыка имела найлучшее качество? в эквалайзере 5 ползунков, и еще вопрос, зависит ли от наушников время автономной работы плеера?