как настроить себя к учебе? не могу заставить себя учить

для начала заставь себя отвлечься от компьютера. выключи его и отойди подальше. оцени важность того, что тебе предстоить выучить, прояви интерес к предмету изучения. знаю, это бывает очень нелегко, но без интереса толку не будет. лучше всего не зубрить, а прочесть, понять и объяснить своими словами. иногда оказывается так, что предмет был скучным, когда его объяснял преподаватель, а когда сам разбираешься, становится интересно.